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28th Nov



11月から新天地での勤務開始しました

引越し、車購入そして

年内にはマンション購入と

怒濤のスケジュールで動いています

新しい職場は2ヶ所

どちらも処方内容まあまあ退屈しない感じで

勉強になることもありなので良いです

がっ!

ちょいきもいおっさんがいるので

それがいやかなあ

あ、あと

男性率高くて…(しかもぱっとしない)

なんていったら何様だと言われそうですが😢😢😢

いまいち燃えない😅


やはり一緒に仕事するなら女性に限るなあ


20th FEB 2019


圧倒的多数の無意識に気づかず

私たちは生きてるという

でも、気づいていないだけで

その無意識に

行動は影響されているらしい


私は直感で行動するタイプなので

度々、合理性に欠けていて

周りの人を心配させている


その直感というものを

私個人はかなり信頼しているので

自分では全く心配していないし

筋書き取りにいかなくても

結構へっちゃらなのです


心配性で慎重な行動を心がけるタイプの友人は

直感では絶対に判断しない

彼女と話をしていると

私のとる行動は無理、無茶、滑稽

可哀想とすら思っていることが伝わってくる

私の口から飛び出すワードは

どう解釈しても無茶苦茶に聞こえるんでしょう


12th Oct



謙虚でいるということを

いつのまにやら忘れている

自分がどれほど恵まれた環境にいるか

わからなくなっている


そういうことに気づく瞬間がある

思った通りに物事が動かないときだ


あーしたい、こーしたいと

想像を膨らませ

いざ動こうとした時に

思わぬ状態に陥るときがある

いわゆる誤算というもの


自分一人で何かしようとしているわけではないので

えぇーなんでぇ…

ということは起こるわけで

そんな時に

がっかりだよおー!

という思いとほぼ同時に

あれ?私何を期待したんだろう?

と目が覚める感覚もやってくる


先を考えるとき

今よりいいことを考えるのは当然なのだけど

よくよく考えると今も十分な状態なのだ

ちょっと期待はずれだからといって

一瞬落ち込んだ自分が

少し可笑しく

あぁ

またやっちゃった

傲慢だったな、と

ちょっとにやけて

謙虚でいなきゃなと

改めて思うのです


30th Aug

すっかりブログのこと忘れていた・・・

8月末までだと思っていた契約が2ヶ月のびたり

来年以降の予定が決まりつつあったり

私の目指すライフスタイルは

結構実現可能なんじゃないかと期待をもったり

ますますやりたいことが増えて楽しみすぎて胸が苦しくなったり

してました


表へ出れば出るほど刺激を受けて

楽しそうなアイデアが出てきてしまう


あと、小さな秘密って

悪くないね

この世には見えていない部分がたくさんあるんだと

実感できて

 ちょっぴり怖いとすら思える、この感覚

スリルあって

いいね


飲み込まれないようにしないとね

13th July

暑い暑い日が続いて

食欲がへんなことになってます

やたらジャンキーなものが欲しい

 ラーメンやら揚げ物ばかり食べていたら

ふとももあたりのむくみがひどく

ぶよぶよになってしまいました


で、軽く食事制限することにしまして

ここ5日間は

夕食は野菜と

プロテインのみ

3日目からふとももすっきり

むくみを取るには

食事制限が一番ですね


私が飲んでるプロテインは

以前青汁をネットで探してたときにたまたま見つけたもの

大豆プロテインの抹茶味

20食分で約2600円

シェイカー1個付きで送料無料なのです


朝食代わりとして週3~4回飲んでいたのを

今は3~4種類の野菜とともに夕食にしています

 どうしても満腹感は得られないので

カフェラテをいれて飲んだりしてやりすごしてます


痩せ型体型なのに

太ももだけぶよっとするタイプ

運動もろくにしないからか

セルライトがあ~

きついトレーニングなしで

きれいな太もも手に入らないものでしょうか・・・ 

18th May

ずっと気になっていることがある

自然淘汰

という言葉の意味と使い方


軽く検索してみると


弱くてなくなっていくことが

淘汰される


という感じで使われてますが

いまいちしっくりこない



そもそも淘汰って

選り分けられる

という意味だと思うんだけど

そうすると


淘汰の結果

弱いもの(適さないもの)がなくなっていく


淘汰の結果

強いもの(適しているもの)が残る


てことですよねえ


う~ん?

混乱

17th May

ゴールデンウィークがすぎ、5月もはや半ば

家からほど近い職場に移って以来

通勤が格段に楽になり

歩く距離もぐっと減ったためか

体重が少し増えた気がする


というわけで

職場から家まで

帰りは徒歩にすることにしました

せいぜい20分弱なんですけどね


 運動と呼ぶには少なすぎる運動量なのですが

ひとつ利点がありました 

今までは電車の乗り換え駅の改札前に

ちょうどいいスーパーがあったので

次の電車まで少しでも時間があると

寄って何かしら買っていました

お菓子なんかもちょくちょく購入


それが、徒歩となると

職場から家までのルートには

コンビニが3件あるだけで

 スーパーマーケットがありません

この3件を素通りすれば手ぶらで帰宅

おやつをまったく買わなくなりました


帰宅後もすぐにはおなかがすかず

(軽くても運動になっているんでしょうか)

食後のおやつも必要なくなりました


う~ん

ウォーキングっていいな

仕事ではちょいちょい患者さんにすすめてはいたけど

実際自分でやってみると

想像以上にいい感じです

 続けます!

雨よ降るな!
 

20th Apr

1ヶ月ぶりに頭蓋矯正へ

楽しみは顔が小さくなること

それと

サロンオーナーとのおしゃべり!

パートナーに求める条件とか

おうち探しとか

やってみたいこととか

 
子供がいるいないで

相手に求める条件もずいぶんかわるので

あ~そういうこともあるんだなあと

興味深いのです


次の予約はゴールデンウィーク

楽しみだな~♪

1st Apr

価値観の違いというのは

生活しているなかで違和感をおぼえる大きな要因のひとつで

ちょっとしたおしゃべりも

相手に滑稽さを感じたり軽い嫌悪感がでたり


相容れない人っているよね
 

19th Mar


10年ほど前に通っていた頭蓋矯正の効果が忘れられず

やっとこ見つけたサロンに

年末に2度ほど行きました

同窓会では顔小さいと言われ

飛び上がるほどうれしかったのですが

年明け以来なかなか時間が作れず

今日ようやく行って来ました


ずいぶん広がった顔を

小さくまとめてもらって大満足


今年は

オーストラリア生活でにぶってしまった

容姿へのこだわりを取り戻す一年にしよう


衣類にかけるお金も

ちょっと増やすことにしました


お出かけが増えて出費も増えそうだけど

来年以降は人との出会いが増えるはずなので

恥ずかしくないようにしないとね



余談ですが

サロンのオーナーの婚活話に影響されて

パートナー探しの興味がでてきました


好みとか条件とか

視点がおもしろいんですよ


刺激うけるとワクワクします



24th Feb

約1年前の帰国後から歯科治療を始めて

ようやく

歯列矯正が始まりました

歯並びが悪かったので

かみ合わせも悪く、虫歯もできやすかったのです


 この年になってワイヤーが見えるのもいやだったので

インビザラインという透明のマウスピースを装着する矯正です

昨日から着けていますが

前歯が痛い・・・

じわーっと長時間引っ張られているので

マウスピースをはずしたときの開放感

たまらんです


 あとひとつやや苦しいのは

食事のとき以外は装着していなければならないので

間食ができないんですよ 

おやつ、コーヒー、お茶大好きなんで

装着中はそれ全部がまん

運動不足でちょっと増えた体重も

1ヶ月しないで落ちてしまうでしょう・・・


これから約2年

長いと3年くらいになると見積もられていますが

サボらず

いい結果となるようがんばります


16th Feb

40歳で独身

子無し

妊娠出産はもう望まない

というと

” え~まだ間に合うよ~ ”

” がんばりなよ ”

といわれることが多い


子供がいない私が言うと

相当な反発を受けそうだけど

子供って ” がんばって ” 持つものだと思わない

どんなに若くても

経済力がなくても

父親が誰かわからなくても

産まれるときは産まれる


男と女さえいれば

そこに子孫が発生する

自然なことなんだと思う

すべての個体が子孫を残すわけでもないのが

自然なんだと思う


そういう意味では

生殖能という面において、私は

能力が低かった個体なのでしょう(結果論です)

身体的問題か意思の問題かはあるとしても

子を産む

という選択をしてこなかった結果ということです



今の医療ではそんな個体も

40歳になっても50歳になっても

自分の遺伝子を受け継いだ個体を残すことが可能です

卵子や精子を凍結して未来に残すとか

超未熟児を自然界で生き延びられるまで成長させるとか

帝王切開による出産とか

医療のない世界では消えてしまったであろう遺伝子を

次世代に残す技術があるので

” がんばりなよ ”

ということになるのかもしれないけど




そこまでして自分の遺伝子残そうとも思わない

 血統にこだわりもない


別に孤独が好きとか

そんなことでもない


家族が大好きだし
一人暮らしはやだな~と思ってる

むしろ30代のころ

本当に子供が欲しいと思っていた時期があった

ずっと付き合っていた男もいた


でも、なにをおいても子供だったかといわれると

そうではなかった

自分の生きたいように生きた結果

40歳の今まで

私の人生に妊娠出産ということが

起こらなかったというだけのこと


そうやって過ごした30代は

私にとってすごく重要だったと思っていて

今後の人生、老後の過ごし方まで

変えてしまったんじゃないかと

大げさなようだけど

価値観が大きく変わった10年間だったのです


そして今

妊娠出産を望まない

という考えに落ち着いているところに

” がんばりなよ~間に合うよ ”

 ” 少子化解消に貢献しなよ ”

などと言われると

(それが若者や親世代ではなく同年代に言われたりするので)

この人、何言ってるんだろうと

ちょっぴり幻滅してしまうのです


老後さみしいじゃん

なんて理由だったりしたらなお

子供いても

さみしい老後を送る人いると思うけど・・・

なんてひねくれた思いが浮かぶんですよね

孤独でありたいなどと思っているわけではないので

どんなかたちにしろ

人とのかかわりはなくならないと思う


時間もお金も自由になる今は

実現させたいと思っていることにむかって

日々勉強です


結局なにを言いたかったかというと

40過ぎの独身女に

子供の話を振っても

思ったような返事はないよということ

逆に子供がほしいのにできないという場合は

深く傷つけることになるんじゃないの


ああしたらいいのに、こうしたらいいのに

という話は

お金ないな~なんて話してる人に

勉強していい大学行っていい会社に入って

 いい給料もらえばいいじゃん

と言ってるのと同じレベル

まったく無意味なんです

大きなお世話なんです

9th Feb


ホームベーカリーで

フランスパン作りやってます



フランスパン用の準強力粉リスドオル

ドライイースト 赤サフ

コチラで購入
↓↓↓

1作目は

かちんこちんでした~

パン作り自体初めてだったもので

発酵や成型も初めて

固い生地をぐいぐい押さえてしまったのも

かっちかちのパンになった要因なんでしょうね


スライスしてトーストするとクラッカーのような感じで

味はおいしかったです


2作目は発酵も成型もていねいに

中がふわっ外はかりっとなるように

なかば、祈りながら作りました








成型してからさらに発酵させて

ホームベーカリーを予熱してから焼きました

すると

下の段のできがなかなかよくて




 しっかりふくらみました




でもね

フランスパンぽくないんですよ

ふかふかパンとしてはおいしかったけど

フランスパンのすかすかもっちり感が

ほしいんだけど~


情報収集中です
 
おいしいフランスパン焼きたいな~

21st Jan


ホームベーカリー購入!

したんですけどね

新品を


大きな段ボール箱あけたら

こんなぼろっぼろの箱が出てきましてね

ガムテープも破れた状態で


どうみてもおかしいなと思い

念のため写真とりましたよ

おそるおそる開けてみたら

中身は使った形跡無しでした


ぼろ箱見た瞬間の沸騰しそうな気持ち

やですねー

体内をダメなものが巡ってる感じで


気持ちを落ち着かせて

取り扱い説明書読んで

次の休みにさっそく焼いてみようと思います


不良品じゃないことを願うばかり・・・


12th Jan

新たな職場で新年スタート

前の職場の2倍近く処方箋がくるので

雑談する時間がほとんどなく

なかなか交流が図れない中!

15分ほどお昼休憩がかぶった女性社員と

おしゃべりできました~

私がオーストラリアに住んでいて

英語を話すことは派遣会社を通じてご存知だったので

オーストラリア生活について聞かれました

私がオーストラリア上陸した年齢が

偶然にも今の彼女と同じということもあり

興味を持ってくれてるみたい


そんな彼女から言われた一言が

少し気になった

「そんなに英語話せるなら活かせる職場があるんじゃないですか?」

英語が必要な患者がほとんど来ない今の薬局ではなく

都内の外国人が多く住むエリアなどで

バリバリ仕事したらかっこいいじゃないですか!

ということらしい


オーストラリアにいた頃から変わらず

私は英語を活かした仕事がしたいと思ったことがない

単純な話をすると

薬剤師として仕事するほうが

圧倒的にかせげるからなんだけど

では英語が話せる薬剤師がもっとかせげるかというと

残念ながら一銭にもなりません

 
英語が役に立つ場面はいろいろあるだろうけど

優先的に活かそうとは思えないんだなあ


 ”できること” はあくまでツール

手にしているものに惑わされず

やりたいことを実現するために

一歩一歩すすんでいくぞ~